Ma philosophie
Je suis Kevin ISSANCHOU. Diététicien, diplômé du BTS diététique, depuis 2020, spécialisé en nutrition sportive grâce au certificat de nutrition du sportif Perfodiet.
J’ai enrichi mon expertise en obtenant le BPJEPS Activités de la Forme – Haltérophilie, Musculation au CREPS de Strasbourg. Cette formation m’a permis de maîtriser différentes méthodes d’entraînement et d’assurer un accompagnement complet, de la salle à l’assiette.
Ma conviction est simple : alimentation et entraînement vont de pair. C’est l’alliance des deux qui permet de se sentir mieux, de progresser et d’atteindre ses objectifs.
J’accompagne aussi bien les sportifs que les non sportifs vers un équilibre durable, où plaisir et exigence cohabitent harmonieusement.
Pour moi, une alimentation saine ne signifie pas privation : elle doit être un moteur d’énergie, de performance et d’épanouissement.
Pour moi, une alimentation saine ne signifie pas privation : elle doit être un moteur d’énergie, de performance et d’épanouissement.
De la même façon, l’entraînement ne se limite pas à l’apparence physique : il doit avant tout être au service de ton quotidien et de la discipline que tu pratiques, pour te rendre plus fort, plus endurant et plus confiant dans toutes les dimensions de ta vie.
Mon parcours sportif
Je suis né à Montauban, dans le pays du rugby, et j’ai commencé ce sport de poussin à minime. Le rugby m’a transmis des valeurs fortes : l’esprit d’équipe, l’entraide et le collectif avant tout.
J’ai ensuite pratiqué le vélo de trial pendant environ 5 ans, puis le skate à partir de mes 16 ans. Ces deux disciplines, très proches dans l’approche, m’ont appris le dépassement de soi, la résilience, le dévouement total et surtout à apprivoiser la peur de la blessure et du danger.
À 18 ans, je me suis lancé dans le basketball, ma première passion sportive. J’ai joué en club au Gimbelet (Saint-Étienne-de-Tulmont/Nègrepelisse), où nous avons décroché un titre de champion pré-région. Au-delà du résultat, le basket m’a permis de retrouver cet esprit d’équipe, de progresser techniquement, et je me suis véritablement pris d’amour pour ce sport qui reste une passion encore aujourd’hui.
Plus récemment, l’escalade est entrée dans ma vie. J’y ai retrouvé les mêmes sensations qu’avec le trial et le skate : le défi personnel, le rapport à la peur et l’envie de se dépasser. C’est une discipline qui m’a beaucoup apporté et qui continue de nourrir ma pratique sportive.
En parallèle, j’ai également expérimenté une année de Crossfit et pratiqué régulièrement la musculation pour entretenir une condition physique adaptée à mes sports. Depuis mon passage au BPJEPS, j’ai découvert l’haltérophilie, que j’ai intégrée naturellement à mes entraînements.
Mon parcours est varié, mais chaque discipline m’a transmis des valeurs précieuses : esprit d’équipe, persévérance, dépassement de soi, gestion de la peur et résilience. Ce sont ces valeurs, bien plus que les sports eux-mêmes, que je souhaite partager et transmettre en tant que coach sportif.